Ludzie zrobią wszystko, aby schudnąć, a zwłaszcza po kilku nieudanych dietetycznych próbach. W ten sposób nawet najgłupsze diety, które wydawałoby się nikt nie będzie brał pod uwagę znajdują zastosowanie.
Oto przykłady 3 najbardziej irracjonalnych diet z bogatej listy:
1. Dieta księżycowa
Wydawałoby się, że księżyc to obiekt dla astronomii, jednak okazuje się, że jest on także przydatny dla osób chcących schudnąć. Dieta księżycowa polega na dostosowaniu swojego menu do faz księżyca. Na każdą fazę ma się określone produkty, które wolno i nie wolno konsumować.
Zastanawia się nad wpływem księżyca na Twoje życie? W artykule Słońce, księżyc i ascendent – poznaj siebie bliżej przez astrologię, znajdziesz wiele istotnych informacji w tym temacie.
2. Dieta ciasteczkowa
Jak nazwa sugeruje, żeby schudnąć trzeba jeść ciasteczka, a dokładnie 6 specjalnych ciasteczek dziennie, choć twórca diety dr Sanford Siegal nie sprecyzował jak mają wyglądać te specjalne ciasteczka, wiadomo jedynie, że mają zawierać owies, ryż i otręby hamujące uczucie głodu, reszta składników zależy od twórcy ciasteczek. Oprócz tego można zjeść jeden bardzo mały posiłek dziennie. Pomimo zajadania się własnoręcznie upieczonymi ciasteczkami można schudnąć nawet 7 kilogramów w ciągu miesiąca – dieta idealna dla łasuchów, choć jej efekty budzą wątpliwości.
3. Dieta na Jezusa
Jak twierdzi jej twórca dr Don Colbert ludzie żyjący w czasach Jezusa byli zdrowsi oraz szczuplejsi, ponieważ ich menu zawierało mało mięsa, a dużo ryb warzyw oraz owoców i nasze menu powinno wyglądać tak samo. Warto jednak zaznaczyć, że Jezus nauczał głównie wśród ludzi biednych, u których takie menu było raczej wymuszone podobnie jak ich skromne posiłki. Warstwy bogatsze miały jadłospis bardziej kaloryczny i bogatszy w mięso. To trochę tak jakby obecnie porównać milionerów z najuboższą klasą społeczną i powiedzieć, że jest ona szczuplejsza, ponieważ ma mniej kaloryczne i uboższe menu. Jednak główne założenia diety są dobre – mniej mięsa, ryby, owoce i warzywa to podstawy nie jednej diety.
Głupich diet, które bardzo często nie mają nic wspólnego z odchudzaniem jest bardzo wiele, najważniejsze jest je odróżnić i wybrać dietę, która naprawdę przyniesie oczekiwane efekty.
