Skip to content
cetylm.pl

cetylm.pl

Zdrowie, dietetyka, odżywianie

Primary Menu
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Porady
  • Dieta
  • Jedzenie
  • Pozostałe
  • O nas
  • Kontakt
Przeczytaj
Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe? Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować? Menopauza przed czterdziestką: co robić? Jak walczyć z otyłością? – podstawowe porady

Aktualności

Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi
2 minut czytania
  • Pozostałe

Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi

Magdalena Stępień 2 sierpnia 2023
Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe?
2 minut czytania
  • Dieta
  • Porady

Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe?

Magdalena Stępień 21 listopada 2022
Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować?
2 minut czytania
  • Dieta

Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować?

Magdalena Stępień 30 września 2022
Menopauza przed czterdziestką: co robić?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Menopauza przed czterdziestką: co robić?

Magdalena Stępień 15 września 2022
Jak walczyć z otyłością? – podstawowe porady
2 minut czytania
  • Porady
  • Zdrowie

Jak walczyć z otyłością? – podstawowe porady

Magdalena Stępień 13 września 2022

Polecamy

Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi 1

Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi

2 sierpnia 2023
Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe? 2

Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe?

21 listopada 2022
Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować? 3

Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować?

30 września 2022
Menopauza przed czterdziestką: co robić? 4

Menopauza przed czterdziestką: co robić?

15 września 2022
Jak walczyć z otyłością? – podstawowe porady 5

Jak walczyć z otyłością? – podstawowe porady

13 września 2022
Rukola – jaką odgrywa rolę w zdrowej diecie? 6

Rukola – jaką odgrywa rolę w zdrowej diecie?

24 sierpnia 2022
Jak łączyć pokarmy, aby uzyskać wszystkie składniki odżywcze? 7

Jak łączyć pokarmy, aby uzyskać wszystkie składniki odżywcze?

22 sierpnia 2022
  • Najnowsze
  • Popularne
  • Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi

    Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi

    2 sierpnia 2023
  • Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe?

    Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe?

    21 listopada 2022
  • Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować?

    Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować?

    30 września 2022
  • Menopauza przed czterdziestką: co robić?

    Menopauza przed czterdziestką: co robić?

    15 września 2022
  • Cholesterol bez tajemnic: jaką rolę odgrywa on w naszej diecie?

    Cholesterol bez tajemnic: jaką rolę odgrywa on w naszej diecie?

    13 marca 2022
  • Nasiona arbuza – dlaczego warto po nie sięgać?

    Nasiona arbuza – dlaczego warto po nie sięgać?

    14 marca 2022
  • Lecznicze właściwości oliwy z oliwek.

    Lecznicze właściwości oliwy z oliwek.

    12 marca 2022
  • Choroby reumatyczne w pigułce

    Choroby reumatyczne w pigułce

    10 marca 2022

Warto przeczytać

Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi
2 minut czytania
  • Pozostałe

Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi

2 sierpnia 2023
Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe?
2 minut czytania
  • Dieta
  • Porady

Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe?

21 listopada 2022
Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować?
2 minut czytania
  • Dieta

Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować?

30 września 2022
Menopauza przed czterdziestką: co robić?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Menopauza przed czterdziestką: co robić?

15 września 2022
Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi
2 minut czytania
  • Pozostałe

Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi

Magdalena Stępień 2 sierpnia 2023
Hendi to renomowana marka, która dostarcza profesjonalne narzędzia kuchenne. Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne, które zmieniają sposób...
Przeczytaj
Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe?
2 minut czytania
  • Dieta
  • Porady

Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe?

Magdalena Stępień 21 listopada 2022
Azotany to substancje, które mają wpływ na zdrowie, ale także na wyniki sportowe. Ich spożycie wiąże się...
Przeczytaj
Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować?
2 minut czytania
  • Dieta

Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować?

Magdalena Stępień 30 września 2022
Zdrowa dieta jest kluczowym elementem dobrego zdrowia. Jednak może być trudno wiedzieć, jakie produkty jeść, jeśli chcemy...
Przeczytaj
Menopauza przed czterdziestką: co robić?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Menopauza przed czterdziestką: co robić?

Magdalena Stępień 15 września 2022
Choć menopauza to problem pojawiający się pomiędzy 45 a 55 rokiem życia, jej pojawienie się we wcześniejszym...
Przeczytaj
Jak walczyć z otyłością? – podstawowe porady
2 minut czytania
  • Porady
  • Zdrowie

Jak walczyć z otyłością? – podstawowe porady

Magdalena Stępień 13 września 2022
Bez względu na płeć i wiek, przyczyn nadwagi masy ciała należy doszukiwać się w sposobie żywienia i...
Przeczytaj
Rukola – jaką odgrywa rolę w zdrowej diecie?
2 minut czytania
  • Dieta
  • Jedzenie

Rukola – jaką odgrywa rolę w zdrowej diecie?

Magdalena Stępień 24 sierpnia 2022
Chcesz jeść zdrowo i w naturalny sposób wspierać swój organizm? Jeśli tak, w twoim menu miejsce dość...
Przeczytaj
Jak łączyć pokarmy, aby uzyskać wszystkie składniki odżywcze?
5 minut czytania
  • Dieta
  • Zdrowie

Jak łączyć pokarmy, aby uzyskać wszystkie składniki odżywcze?

Magdalena Stępień 22 sierpnia 2022
Wszystkie spożywane przez Ciebie produkty mają bezpośredni wpływ na Twoje zdrowie, ponieważ żywność jest paliwem, którego Twój...
Przeczytaj
Co można jeść na diecie bulionowej? – podstawowe informacje
2 minut czytania
  • Dieta

Co można jeść na diecie bulionowej? – podstawowe informacje

Magdalena Stępień 9 sierpnia 2022
Letnia pora to idealny czas na zrobienie sobie małego detoksu. Niekoniecznie modnego detoksu sokowego, a np. detoksu...
Przeczytaj
5 podstawowych zasad skutecznej diety odchudzającej!
2 minut czytania
  • Dieta

5 podstawowych zasad skutecznej diety odchudzającej!

Magdalena Stępień 9 sierpnia 2022
Dieta odchudzająca nie kojarzy się najlepiej. W końcu wiąże się z pewnymi zmianami, wyrzeczeniami i kontrolą. To...
Przeczytaj
Postaw na Drakwię Żółtawą – zyskaj nowe zdrowie i wzmocnioną odporność
4 minut czytania
  • Zdrowie

Postaw na Drakwię Żółtawą – zyskaj nowe zdrowie i wzmocnioną odporność

Magdalena Stępień 2 sierpnia 2022
Aby móc zyskać dla siebie i bliskich zdrowie i moc, musisz uznawać Drakwię Żółtawą w swoim życiu....
Przeczytaj
Jak pozbyć się drgawek powiek oka? oko
2 minut czytania
  • Zdrowie

Jak pozbyć się drgawek powiek oka?

Magdalena Stępień 8 lipca 2022
Drganie powiek oczu może być bardzo denerwujące, jeśli trwa przez dłuższy czas. Na ogół jest ono krótkotrwałe,...
Przeczytaj
Objawy zakażenia nerek u kobiet lekarz
3 minut czytania
  • Zdrowie

Objawy zakażenia nerek u kobiet

Magdalena Stępień 7 lipca 2022
Nerki to narządy w kształcie fasoli, położone w dolnej części pleców, po obu stronach kręgosłupa, których zadaniem...
Przeczytaj
Żylaki powrózka nasiennego: diagnoza i leczenie doktor
4 minut czytania
  • Zdrowie

Żylaki powrózka nasiennego: diagnoza i leczenie

Magdalena Stępień 5 lipca 2022
Żylaki to choroba obszaru moszny, która powstaje, gdy jedna z żył znajdujących się w skórze, w której...
Przeczytaj
Czym jest dieta bulionowa? – podstawowe informacje
2 minut czytania
  • Dieta

Czym jest dieta bulionowa? – podstawowe informacje

Magdalena Stępień 5 lipca 2022
Na diecie bulionowej dochodzi do mocnego ograniczenia spożycia właśnie tych makroskładników, które najczęściej odpowiadają za przybieranie na...
Przeczytaj
Domowe sposoby na ból pleców plecy
4 minut czytania
  • Porady

Domowe sposoby na ból pleców

Magdalena Stępień 4 lipca 2022
Ból pleców jest częstym problemem. Wiele osób bierze leki bez recepty lub nawet na receptę, aby leczyć...
Przeczytaj
Przerywany post. Jak długo należy „wytrzymać” bez jedzenia między posiłkami? odchudzanie
3 minut czytania
  • Dieta

Przerywany post. Jak długo należy „wytrzymać” bez jedzenia między posiłkami?

Magdalena Stępień 26 czerwca 2022
Wraz ze wzrostem popularności przerywanego postu wiele osób zaczyna kwestionować tradycyjny schemat około pięciogodzinnych przerw między posiłkami....
Przeczytaj
Czy odchudzanie zimą może być efektywne?
2 minut czytania
  • Dieta

Czy odchudzanie zimą może być efektywne?

Magdalena Stępień 23 czerwca 2022
Żadna dieta nie powinna skupiać się tylko i wyłącznie na doprowadzaniu do zmniejszenia masy ciała. Zazwyczaj ludzie...
Przeczytaj
Olejek CBD – w jaki sposób działa? olejek
2 minut czytania
  • Porady

Olejek CBD – w jaki sposób działa?

Magdalena Stępień 11 czerwca 2022
Wiele osób może nadal dziwić fakt, iż coraz bardziej popularny staje się olejek CBD. Olejek ten jest...
Przeczytaj
Jak refleksologia wpływa na utratę wagi? – to powinieneś wiedzieć
2 minut czytania
  • Dieta
  • Zdrowie

Jak refleksologia wpływa na utratę wagi? – to powinieneś wiedzieć

Magdalena Stępień 10 czerwca 2022
Refleksologia w odchudzaniu to naturalna terapia polegająca na manualnej stymulacji stóp i dłoni w miejscach odpowiadających różnym...
Przeczytaj
Kremy z filtrem do twarzy – wszystko co musisz o nich wiedzieć
2 minut czytania
  • Zdrowie

Kremy z filtrem do twarzy – wszystko co musisz o nich wiedzieć

Magdalena Stępień 7 czerwca 2022
W swojej codziennej pielęgnacji skóry na pewno powinnaś uwzględnić jakiś dobry krem z filtrem do twarzy. Już...
Przeczytaj
Jak wychowywać dzieci i zachować spokój? dziecko
4 minut czytania
  • Zdrowie

Jak wychowywać dzieci i zachować spokój?

Magdalena Stępień 7 czerwca 2022
Nie ulega wątpliwości, że dla wielu rodziców jest prawie niemożliwe, aby nie zareagować gwałtownie lub nie stracić...
Przeczytaj
Lody naturalne – czy są zdrowe?
2 minut czytania
  • Jedzenie
  • Zdrowie

Lody naturalne – czy są zdrowe?

Magdalena Stępień 6 czerwca 2022
Na tytułowe pytanie większość osób odpowiedziałaby z biegu, że nie. Lody to w końcu słodki deser, więc...
Przeczytaj
Jak ćwiczyć, żeby schudnąć? waga-utrata
2 minut czytania
  • Dieta

Jak ćwiczyć, żeby schudnąć?

Magdalena Stępień 6 czerwca 2022
Ćwiczenia w trakcie odchudzania mogą być bardzo pomocne, przyspieszając utratę tkanki tłuszczowej. Trzeba jednak pamiętać, że same...
Przeczytaj
Skuteczne chudnięcie – to powinieneś wiedzieć
2 minut czytania
  • Porady
  • Zdrowie

Skuteczne chudnięcie – to powinieneś wiedzieć

Magdalena Stępień 1 czerwca 2022
Każdy z nas marzy o smukłej, wysportowanej sylwetce. Mimo to, dla wielu z nas jest to niedościgniony...
Przeczytaj
Sól epsom – czym jest i jak ją stosować?
2 minut czytania
  • Jedzenie
  • Zdrowie

Sól epsom – czym jest i jak ją stosować?

Magdalena Stępień 31 maja 2022
Wszyscy ostatnio poszukujemy najlepszych technik relaksacyjnych. Przez szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków i towarzyszący temu wszystkiemu stres...
Przeczytaj
Znaczenie prawidłowego nawodnienia organizmu mineralka
3 minut czytania
  • Zdrowie

Znaczenie prawidłowego nawodnienia organizmu

Magdalena Stępień 30 maja 2022
Znaczna część naszego społeczeństwa nie nawadnia się prawidłowo i dlatego nie pije tyle wody, ile potrzebuje ich...
Przeczytaj
Jak odżywiać się zdrowo bez liczenia kalorii?
2 minut czytania
  • Dieta
  • Zdrowie

Jak odżywiać się zdrowo bez liczenia kalorii?

Magdalena Stępień 29 maja 2022
Zamiast przejmować się liczeniem kalorii lub ocenianiem wielkości porcji, rozważ swoją dietę pod kątem koloru, asortymentu i...
Przeczytaj
Czym jest kwas Omega-3?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Czym jest kwas Omega-3?

Magdalena Stępień 25 maja 2022
Omega-3 to grupa długołańcuchowych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, najbardziej dostępna przez spożywanie ryb zimnowodnych. Nauka analizując biologiczne działanie...
Przeczytaj
3 przykłady najbardziej irracjonalnych diet
2 minut czytania
  • Dieta

3 przykłady najbardziej irracjonalnych diet

Magdalena Stępień 24 maja 2022
Ludzie zrobią wszystko, aby schudnąć, a zwłaszcza po kilku nieudanych dietetycznych próbach. W ten sposób nawet najgłupsze...
Przeczytaj
4 sposoby na leniwe jelita o których nie miałeś pojęcia
2 minut czytania
  • Porady
  • Zdrowie

4 sposoby na leniwe jelita o których nie miałeś pojęcia

Magdalena Stępień 20 maja 2022
Niezdrowy tryb życia, stres, zła dieta zaburzają funkcjonowanie jelit. Jeśli w dodatku nie uprawiamy sportu i w...
Przeczytaj
Jak przygotować dietetyczny koktajl na drugie śniadanie?
2 minut czytania
  • Dieta

Jak przygotować dietetyczny koktajl na drugie śniadanie?

Magdalena Stępień 19 maja 2022
Dieta zazwyczaj kojarzy się ze sporymi wyrzeczeniami. Przechodząc na nią, często odnosi się wrażenie, że nagle trzeba...
Przeczytaj
Jakie są podstawowe zasady diety dash?
2 minut czytania
  • Dieta
  • Zdrowie

Jakie są podstawowe zasady diety dash?

Magdalena Stępień 17 maja 2022
Każda skonstruowana dieta ma swoje określone zasady, których trzeba się trzymać, by osiągnąć wyznaczone cele (zazwyczaj zdrowotne,...
Przeczytaj
Czy dieta zdysocjowana naprawdę działa?
2 minut czytania
  • Dieta

Czy dieta zdysocjowana naprawdę działa?

Magdalena Stępień 13 maja 2022
Dieta zdysocjowana jest obecnie bardzo popularna. Bardzo często spotykamy się z dużą liczbą influencerów, którzy za pośrednictwem...
Przeczytaj
8 porad na zdrowe i bezpieczne odchudzanie w roku 2022
2 minut czytania
  • Dieta
  • Porady

8 porad na zdrowe i bezpieczne odchudzanie w roku 2022

Magdalena Stępień 7 maja 2022
Postanowienia noworoczne. Brzmi znajomo? W zasadzie, co roku je robimy, mimo, iż wiemy, że pewnie nie zostaną...
Przeczytaj
Domowe sposoby leczenia hemoroidów hemoroidy
2 minut czytania
  • Zdrowie

Domowe sposoby leczenia hemoroidów

Magdalena Stępień 26 kwietnia 2022
Czasami zdarzają się choroby, o których mówienie jest irytujące. Jedną z nich są hemoroidy. Trzeba jednak pozbyć...
Przeczytaj
Dieta DASH najzdrowszą z diet? diety
2 minut czytania
  • Dieta

Dieta DASH najzdrowszą z diet?

Magdalena Stępień 23 kwietnia 2022
Ostatnio na łamach prasy ukazują się liczne artykuły odnośnie nowej i bardziej skutecznej diety odchudzającej, jaką jest...
Przeczytaj
Czym jest niedociśnienie? niedocisnienie
2 minut czytania
  • Zdrowie

Czym jest niedociśnienie?

Magdalena Stępień 19 kwietnia 2022
Zbyt niskie ciśnienie krwi, nazywane potocznie niedociśnieniem, a w terminologii medycznej zwane hipotonią, jest ogólnie definiowane jako...
Przeczytaj
Dlaczego liczenie kalorii nie zawsze jest uzasadnione podczas diety? odchudzanie
4 minut czytania
  • Dieta

Dlaczego liczenie kalorii nie zawsze jest uzasadnione podczas diety?

Magdalena Stępień 3 kwietnia 2022
Kiedy mówi się o odchudzaniu i zmianie diety, często myśli się o liczeniu kalorii i ich ograniczaniu,...
Przeczytaj
Dieta cud dieta
2 minut czytania
  • Dieta

Dieta cud

Magdalena Stępień 30 marca 2022
Dieta cud, to pojęcie, które odnosi się do diety, która mimo braku jakiegokolwiek wysiłku, czy poświęcenia pozwala...
Przeczytaj
Jak gotować w woku? Kilka wskazówek
2 minut czytania
  • Porady

Jak gotować w woku? Kilka wskazówek

Magdalena Stępień 16 marca 2022
Wywodzący się z Chin wok jest łatwym w użyciu narzędziem kuchennym, polecanym zarówno ekspertom, jak i osobom,...
Przeczytaj
Nasiona arbuza – dlaczego warto po nie sięgać?
2 minut czytania
  • Dieta
  • Porady
  • Zdrowie

Nasiona arbuza – dlaczego warto po nie sięgać?

Magdalena Stępień 14 marca 2022
Wielu z nas chętnie sięga po tak smaczne i soczyste owoce, jakimi są arbuzy. Nasza dieta staje...
Przeczytaj
Cholesterol bez tajemnic: jaką rolę odgrywa on w naszej diecie?
3 minut czytania
  • Dieta
  • Zdrowie

Cholesterol bez tajemnic: jaką rolę odgrywa on w naszej diecie?

Magdalena Stępień 13 marca 2022
Dla jednych jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia, dla innych – sztucznym problemem. Cholesterol wzbudzać może wiele emocji....
Przeczytaj
Lecznicze właściwości oliwy z oliwek.
3 minut czytania
  • Zdrowie

Lecznicze właściwości oliwy z oliwek.

Magdalena Stępień 12 marca 2022
Liczne przeprowadzone w ciągu wielu lat badania dowodzą, że w basenie Morza Śródziemnego zapadalność na nowotwory, choroby...
Przeczytaj
Zapalenie przełyku: co warto wiedzieć na ten temat?
3 minut czytania
  • Zdrowie

Zapalenie przełyku: co warto wiedzieć na ten temat?

Magdalena Stępień 11 marca 2022
Choroby żołądka i przełyku przybierają różne formy. Jedną z nich jest zapalenie przełyku – problem uciążliwy i...
Przeczytaj
Choroby reumatyczne w pigułce
3 minut czytania
  • Zdrowie

Choroby reumatyczne w pigułce

Magdalena Stępień 10 marca 2022
Są przyczyną silnego bólu oraz narastających problemów z poruszaniem się. Choroby reumatyczne mogą nam poważnie utrudnić życie,...
Przeczytaj
Skąd wzięła się popularność wczasów odchudzających?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Skąd wzięła się popularność wczasów odchudzających?

Magdalena Stępień 9 marca 2022
Obecnie już niemalże każdy zdaje sobie sprawę z tego, że na stan zdrowia olbrzymi wpływ ma ogólna...
Przeczytaj
Jak nie przytyć na zdrowym jedzeniu
2 minut czytania
  • Jedzenie
  • Porady
  • Zdrowie

Jak nie przytyć na zdrowym jedzeniu

Magdalena Stępień 8 marca 2022
Jogurty mogą stanowić idealny przykład na to jak źle pojmowane „zdrowe odżywianie” może doprowadzać nas do otyłości....
Przeczytaj

Aktualne

Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi

Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi

2 sierpnia 2023
Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe?

Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe?

21 listopada 2022
Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować?

Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować?

30 września 2022
Menopauza przed czterdziestką: co robić?

Menopauza przed czterdziestką: co robić?

15 września 2022
Jak walczyć z otyłością? – podstawowe porady

Jak walczyć z otyłością? – podstawowe porady

13 września 2022
Rukola – jaką odgrywa rolę w zdrowej diecie?

Rukola – jaką odgrywa rolę w zdrowej diecie?

24 sierpnia 2022

Przeczytaj również

Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi
2 minut czytania
  • Pozostałe

Szatkownice elektryczne i piece gastronomiczne od Hendi

2 sierpnia 2023
Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe?
2 minut czytania
  • Dieta
  • Porady

Azotany: jak poprawiają wyniki sportowe?

21 listopada 2022
Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować?
2 minut czytania
  • Dieta

Zdrowa dieta – jakie produkty powinniśmy zjadać, gdy chce się ją zachować?

30 września 2022
Menopauza przed czterdziestką: co robić?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Menopauza przed czterdziestką: co robić?

15 września 2022
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Porady
  • Dieta
  • Jedzenie
  • Pozostałe
  • O nas
  • Kontakt
Copyright © All rights reserved. | MoreNews by AF themes.